Çiğ Yer Fıstığı (500 gr)
Evimize aldığımız en leziz çerez seçeneklerinden biri de çiğ yer fıstığı (500 gr)’dır. Çiğ haliyle ara öğün olarak tüketilebilen çiğ yer fıstığı çeşitleri: Kabuklu, kabuksuz, Virginia, Runner, Valencia, İspanyol olmak üzere farklı isimlere sahiptir. Sadece organik ve doğal olmasıyla değil, uygun çiğ yer fıstığı fiyatları ile de çok tercih edilen bir yemiştir. Çiğ yer fıstığı faydaları arasında kan şekerini dengelemeye yardımcı olması, saç dökülmesini azalması, E vitamini içeriği ile cildi tazelemesi ve onarması gibi özellikler yer alır.
Çiğ Yer Fıstığı Üretim Aşaması
Çiğ yer fıstığı üretim aşaması, herhangi bir ekstra işlem olmaksızın soslu, kavrulmuş ya da tuzlu fıstığınkinden daha kolaydır. Çiğ yer fıstığı (500 gr) için farklı birkaç üretim aşaması bulunur. Bunlardan ilki fıstığın topraktan alınıp asmalarından temizlenmesidir. Sonraki aşama kurutma, kurutmadan sonra ise kabuklu ya da kabuksuz olarak paketlenme aşaması gelir.
Çiğ Yer Fıstığı Kullanım Önerileri
Yer fıstığı çeşitleri arasında atıştırmalık ve çerezlik olarak tercih edilir. Ancak tatlılarda ve bazı yemeklerde de kullanılan kuruyemiş türüdür.
Çiğ Yer Fıstığı Besin Değeri
Çiğ yer fıstığı besin değeri temel olarak şu 3 ana maddeden oluşur:
- %11 karbonhidrat
- %17 protein
- %62 yağ
Çiğ Yer Fıstığı Kalori
Çiğ yer fıstığı kalori değeri, kilo almak istemeyenler için dikkat edilmesi gereken bir konudur. Bir avuç çiğ fıstık, 227 kaloridir.
Çiğ Yer Fıstığı Menşei
Çiğ yer fıstığı menşei, Türkiye’dir. Dünya’da da birçok ülkede üretimi yapılan yer fıstığı, ülkemizde organik ve doğal olarak, yöresel tadını kaybetmeden üretilir. Ülkemizde fıstık yetiştirilen yerler arasında Gaziantep, Siirt, Şanlıurfa, Malatya, Adıyaman, Diyarbakır gibi iller yer alır.
Çiğ Yer Fıstığı Saklama Koşulları
Uygun fiyatlara sahip, lezzetli, doğal çiğ yer fıstığı saklama koşulları şu şekildedir: Kuru yemişi nem bulunmayan bir dolap ya da kiler içinde hava almayacak şekilde kavanozda ya da saklama kabında tutunuz.